- న్యూస్ హోమ్
ప్రపంచంలోని ఇతర దేశాలలో మద్యపాన పరిమితులతో కొత్త UK ఆల్కహాల్ మార్గదర్శకాలు ఎలా సరిపోతాయి? ఇది క్లిష్టంగా ఉంది ...
- దిగువ వివిధ దేశాలలో మద్యపాన పరిమితులపై మా గ్రాఫిక్ చూడండి
UK తాగేవారికి కొత్త అధికారిక సలహా ఏమిటంటే, వారంలో ఎవరూ 14 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ మద్యం సేవించకూడదు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ లేనిదిగా ఉండాలి.
13% ఎబివి వద్ద 175 ఎంఎల్ గ్లాస్ వైన్ 2.3 యూనిట్లు.
కానీ, మార్గదర్శకాలు కూడా సురక్షితమైన మద్యపానం లేదని చెబుతున్నాయి - ఆరోగ్య ప్రమాదాలు చాలా పెద్దగా ఉన్నప్పుడు 14 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా, పరిమితులు త్రాగటం అనే ఆలోచన గందరగోళ చిత్రం. గరిష్టంగా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడంపై అధికారిక ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ మార్గదర్శకత్వం లేదు, అంటే దేశాలు తమదైన రీతిలో వెళ్ళాయి.
శీఘ్ర పోలిక UK ఇప్పుడు కొన్ని యూరోపియన్ దేశాల కంటే, ముఖ్యంగా స్పెయిన్ మరియు ఫ్రాన్స్ల కంటే కఠినంగా ఉందని చూపిస్తుంది, కాని ఇతరులతో సమానంగా ఉంది.
కొత్త మార్గదర్శకత్వంలో వివాదాస్పదమైన నిబంధన ఏమిటంటే, మహిళల కంటే పురుషులు ఎక్కువగా తాగడం సురక్షితం కాదు. చాలా ఇతర దేశాలు ఈ అభిప్రాయాన్ని తీసుకోవు, మరియు డాక్టర్ మైఖేల్ అప్స్టెయిన్ డికాంటర్ యొక్క ఫిబ్రవరి సంచికలో రాశారు వేర్వేరు పరిమితులకు కొంత శాస్త్రీయ ఆధారం ఉందని. ఉదాహరణల కోసం క్రింద చూడండి.
UK యూనిట్ 8g స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్గా నిర్వచించబడింది.
యుఎస్ మరియు ఐర్లాండ్ కాకుండా, దిగువ సమాచారం సంకలనం చేసిన డేటా నుండి తీసుకోబడింది ఆల్కహాల్ ఇన్ మోడరేషన్ (AIM) మరియు చివరిగా అక్టోబర్ 2015 లో నవీకరించబడింది
ఫ్రాన్స్ : పురుషులకు రోజుకు మూడు ప్రామాణిక పానీయాలు (30 గ్రా), మరియు మహిళలకు రెండు ప్రామాణిక పానీయాలు లేవు. ఇది మునుపటి UK సలహా యొక్క ఎగువ పరిమితులకు సమానంగా ఉంటుంది.
యుఎస్ : ఇది యుఎస్లో కొంచెం గందరగోళ పరిస్థితులని తెలుస్తోంది. కొత్తది అమెరికన్లకు ఆహార మార్గదర్శకాలు , డిసెంబర్ 2015 లో ప్రచురించబడింది, మహిళలు రోజుకు ఒక పానీయం వరకు మరియు పురుషులు రెండు పానీయాలు కలిగి ఉండవచ్చని పేర్కొంది.
ఒక ప్రామాణిక పానీయం 14g గా వర్గీకరించబడింది, ఇది రెండు UK యూనిట్ల కన్నా తక్కువ, అంటే మహిళలకు US మార్గదర్శకాలు వాస్తవానికి అట్లాంటిక్ అంతటా ఉన్న వాటి కంటే కఠినమైనవి.
కానీ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆన్ ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం మరియు మద్య వ్యసనం మహిళలకు ‘తక్కువ రిస్క్’ తాగడం ఏ ఒక్క రోజులో మూడు కంటే ఎక్కువ పానీయాలు మరియు వారానికి ఏడు కంటే ఎక్కువ పానీయాలు ఉండదని నిర్వచిస్తుంది. ఇది పురుషులకు రెండింతలు.
ఇంకా మాతో ఉన్నారా? యుఎస్ గురించి ఒక నిర్దిష్ట హెచ్చరిక కూడా ఉంది ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్ , రెండింటిని కలపడం ‘సాధారణంగా సురక్షితంగా గుర్తించబడదు’ అని చెప్పడం. కొన్ని బ్రూవర్లు కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం బీరుకు కెఫిన్ జోడించడం ప్రారంభించిన తరువాత అది నిర్వచించబడింది. కానీ, బహుశా విందు తర్వాత కాగ్నాక్ లేదా ఎస్ప్రెస్సో మధ్య ఎంచుకోవడం అంటే…
ఐర్లాండ్ : ‘ఐర్లాండ్లో రోజువారీ వయోజన జీవితంలో మద్యం తాగడం’ అని దేశ ఆరోగ్య విభాగం తెలిపింది. ఇక్కడ ఒక ప్రామాణిక పానీయం 10 గ్రా, మరియు పురుషులు వారంలో 17 కంటే ఎక్కువ ప్రామాణిక పానీయాలు మరియు మహిళలు 11 పానీయాలు కలిగి ఉండకూడదు అని మార్గదర్శకత్వం పేర్కొంది.
ఆస్ట్రేలియా : రోజుకు రెండు ప్రామాణిక పానీయాలు మించకూడదు. ఒక ప్రామాణిక పానీయం 10 గ్రా, తద్వారా పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ రోజుకు 2.5 UK యూనిట్లు - ఒక చిన్న గ్లాసు వైన్ 13% వద్ద సరిపోతుంది - లేదా వారానికి 17.5 యూనిట్లు.
జర్మనీ : ఇక్కడ, ఒక ప్రామాణిక పానీయం 12 గ్రాముల ఆల్కహాల్గా పరిగణించబడుతుంది. పురుషులు రోజుకు రెండు ప్రామాణిక పానీయాలు మరియు మహిళలు ఒక పానీయం కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు - కాని ప్రతి ఒక్కరూ వారానికి రెండు మద్యం లేని రోజులు ఉండాలి.
ఇటలీ : ఇక్కడ ప్రామాణిక పానీయం కూడా 12 గ్రా. పురుషులు రోజుకు రెండు నుండి మూడు ప్రామాణిక పానీయాలు మరియు మహిళలు ఒకటి నుండి రెండు ప్రామాణిక పానీయాలు తాగకూడదు.
హాంగ్ కొంగ : ‘మీరు అస్సలు తాగకపోతే, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చాలనే ఉద్దేశ్యంతో తాగడం ప్రారంభించవద్దు’ అని అధికారులు అంటున్నారు. సురక్షితమైన పరిమితి లేదని పేర్కొంటూ హాంకాంగ్ తాగుడు పరిమితులను నిర్ణయించలేదు.
స్పెయిన్ : పురుషులకు రోజుకు 40 గ్రాముల మించకూడదు, లేదా వారానికి 17 పానీయాలు ఉండకూడదు మరియు మహిళలు రోజుకు 25 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ లేదా వారానికి 28 పానీయాలు ఉండకూడదు.
ఏ విధంగానైనా ప్రధాన నేరాలు
బాస్క్ దేశం : ఇక్కడ విషయాలు కొంచెం ఉదారంగా ఉన్నాయి, మార్గదర్శకత్వం రోజుకు 70 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ తాగవద్దని ప్రజలను కోరుతుంది - అంటే ఏడు పానీయాలు లేదా 8.75 యూనిట్లు (ప్రామాణిక పానీయం 10 గ్రాముల ఆల్కహాల్ అయితే).
